Toast integral este cel mai nou sortiment de pâine scos de către brutăria La Brutărașu din Reșița, un sortiment de pâine extrem de prietenos cu diabeticii și care vă ajută să vă mențineți un mod sănătos de a vă hrăni. Pâine toast din făină neagră, făină integrală și tărâțe se …
Read More »O viață sănătoasă pentru copii
Copii din grădiniţe, şcoli şi licee, din mai multe judeţe ale țării vor învăţa să facă alegeri sănătoase pentru viaţa lor, în cadrul programului ‘Alegeri Sănătoase’, sub îndrumarea doctorului Cristian Andrei, a expertei în nutriţie Cornelia Marin şi a profesioniştilor Agenţiei Naţionale Antidrog. Proiectul Organizației Salvați Copiii începe printr-un program …
Read More »Cursuri de nutriție la Reșița și Caransebeș
Prof. Lidia Boje, specialist în terapii naturale și nutriție, susține seminarii de nutriție în toată țara. Printre orașele în care s-s decis să-și expună cunoștințele vaste în acest domeniu și să-i învețe pe oameni cum să se hrănească sănătos și natural, se numără și două orașe ale județului nostru, Reșița …
Read More »Ce mănânci ca să scapi de ”depresia de ianuarie”
Aveţi tendinţa de a mânca mai mult şi în special carbohidraţi? În caz că răspunsul este ”da” aflaţi că de vină pentru această poftă de nestăvilit de alimente nesănătoase este ”depresia de ianuarie”. Lector dr. Lygia Alexandrescu, nutriţionist acreditat CIO la Natural Silhouette susţine că, din punct de vedere psihologic, …
Read More »