Atât în sezonul cald, cât și în cel rece, este necesar să acorzi atenție sporită procesului de îngrijire a tenului și a întregului corp. De altfel, o piele sănătoasă este una curată și plină de strălucire, iar fața este cea mai expusă la condițiile extreme ale vremii – frig, vânt, ploi și soare. Din acest motiv, din rutina zilnică a îngrijirii pielii nu ar trebuie să lipsească anumite obiceiuri sănătoase.
Industria beauty ne oferă o paletă vastă de produse din care poți alege – de la creme de corp naturale până la creme de corp parfumate care lasă un miros plăcut pe pielea, hidratând-o în același timp.
Cum ne îngrijim tenul
Pentru a ne asigura că pielea noastră nu are de suferit, trebuie să utilizăm produse blânde de îngrijire care să nu afecteze în niciun fel țesutul cutanat. De altfel, cea mai importantă este refacerea filmului hidrolipidic pentru a întări capacitatea de rezistență a pielii. De asemenea, exfolierea tenului trebuie evitată în sezonul rece mai ales în cazul persoanelor care au ten normal sau sensibil.
Roșeața (eritemul facial) este frecventă mai ales în anotimpul rece, iar pentru a diminua efectele, este necesar să utilizăm produse de calitate. De exemplu, ziua ar trebui să folosim regulat un agent de hidratare/restructurare dedicat fotoprotecției.
Adesea circulă mitul conform căruia produsele destinate protecției solare ar trebui utilizate doar vara. De fapt, acestea ar trebui folosite 365 sau 366 de zile pe an. Astfel, pentru a ne feri de radiațiile UV, ar să folosim în fiecare zi o cremă cu SPF 30, iar atunci când este zăpadă e necesar să optăm pentru SPF 50, mai ales în cazurile în care pielea necesită o îngrijire specială (de pildă atunci când există o afecțiune dermatologică).
Cum ne îngrijim pielea corpului
Nu doar tenul are nevoie de îngrijire specială, ci și tegumentul corpului. Fără doar și poate, hidratarea ar trebui să facă parte din ritualul de înfrumusețare al oricărei femei. Iată câteva sfaturi pe care ar trebui să le urmezi cu strictețe dacă dorești să-ți îngrijești pielea corect.
- Bea apă plată cu lămâie
Un organism vitaminizat este un organism sănătos. Pielea ta va radia de frumusețe doar dacă este hidratată. Specialiștii recomandă să consumăm în fiecare dimineață un pahar de apă cu lămâie. Vitamina C are un rol major în creșterea imunității, contribuind major în procesul de detoxifiere a organismului. De asemenea, ajută la regenerarea celulelor pielii și te ajută să te menții în formă. Pentru mai multă hidratare, poți consuma cât mai multe sucuri naturale și ceaiuri.
- După duș, utilizează o cremă de corp cu parfum delicat pentru a-ți hidrata pielea și pentru a o catifela.
- Exfolierea este unul dintre obiceiurile care nu trebuie să lipsească din rutina de beauty deoarece înlătură celulele moarte și împrospătează adesea textura pielii. De asemenea, ar trebui să utilizezi două tipuri de scrub – unul pentru ten și altul special pentru corp. În acest fel, pielea va avea o putere mult mai mare de absorbție, iar produsele aplicate mai apoi vor acționa în profunzime. Ulterior, pielea trebuie masată cu un ulei hidratant sau cu o cremă ușor parfumată pentru activarea vizibilă a circulației.
